Le bien-être en entreprise
"Prendre soin de vos collaborateurs,
c'est prendre soin de votre entreprise"
Aujourd’hui, plus que jamais, le bien-être de vos collaborateurs est un enjeu stratégique pour votre entreprise. La mauvaise gestion du stress et l’épuisement professionnel affectent non seulement la santé mentale de vos équipes, mais aussi la productivité et les résultats de votre structure.
Un environnement de travail sain et apaisé est la clé d’une performance durable.
Le bien-être en entreprise, un enjeu stratégique :
Vos collaborateurs sont touchés par :
- Le stress chronique
- L’épuisement physique et émotionnel
- Un déséquilibre de la sphère pro / perso
- Le burn-out
Les problématiques de vos collaborateurs engendrent des coûts pour votre entreprise : diminution de l’engagement de la productivité, l’absentéisme, le turn-over, des tensions internes, ce qui a de surcroit, un impact sur vos résultats financiers.
La méthode "L'Art du Bien-Être":
J’accompagne entreprises, dirigeants et collaborateurs dans la gestion du stress face à leurs défis professionnels afin de favoriser un équilibre entre la sphère professionnelle et la santé physique et mentale.
Des solutions existent pour éviter des répercussions négatives sur les performances de l’entreprise.
Pour cela, je propose diverses accompagnements :
→ Séances collectives : favoriser la détente et le ressourcement pour créer un environnement professionnel apaisé et équilibré.
→ Masterclass : atelier interactif pour comprendre les mécanismes du stress, s’approprier des outils concrets et améliorer sa résilience face aux défis professionnels.
→ Séances individuelles : suivi personnalisé pour identifier les sources de stress, explorer des solutions sur-mesure et retrouver un équilibre durable pour le collaborateur concerné.
Les séances collectives :
Masterclass : "Maitriser ses indicateurs de stress afin d'atteindre son plein potentiel"
Atelier interactif qui permet à vos collaborateurs comprendre le processus du stress, d’identifier les signaux de manifestation du stress et d’acquérir des outils pour mieux le gérer au quotidien, en alliant théorie et pratique.
Le contenu :
- les différents stress existants
- les sources du stress
- les mécanismes de réaction
- les techniques de libération
- les outils d’auto-régulation
- les conseils pour limiter le stress
Les bienfaits de cette méthode :
Pour vos collaborateurs :
- Meilleure gestion du stress
- Amélioration du bien-être mental et physique
- Sentiment de reconnaissance et de valorisation
- Epanouissement professionnel
- Motivation et engagement
Pour votre entreprise :
- Amélioration de la productivité
- Réduction de l’absentéisme
- Fidélisation des talents
- Amélioration de la culture d’entreprise
- Intégration d’une politique QVT / RPS / RSE.
Pourquoi travailler ensemble ?
→ Expertise : j’adopte une approche préve+150 personnes accompagnées sur la gestion du stress professionnel et la prévention de l’épuisement et du burn-out.
→ Impact positif sur l’entreprise : Intégrer le bien-être dans votre politique QVCT, RPS ou RSE vous permet d’augmenter la motivation, l’engagement et la productivité, tout en réduisant l’absentéisme.
→ Flexibilité : Adaptation à l’organisation de l’entreprise (date, horaire, lieux et équipements).
→ Tarification : la tarification est personnalisée en fonction des besoins spécifiques (devis personnalisé).
Prêt à investir dans le bien-être de vos équipes ?
Contactez-moi pour discuter de vos besoins et réserver votre premier atelier. Ensemble, faisons de votre entreprise un lieu où chacun peut s'épanouir pleinement.
F.A.Q
Et c’est OK !
Le cercle de paroles est un espace où chacun partage ce qu’il est prêt à partager. Tu n’es pas obligée de prendre la parole.
Ta présence et ton écoute suffisent.
Tu seras un soutien pour les autres du fait de ta présence.
Tu bénéficieras quand même des bienfaits du cercle.
Et qui sait, tu te laisseras peut être tenter sur l’instant.